Speciaal voor de wat ouderen: op Gentplus50
Het LDC De Horizon nodigt iedere week uit om mee te doen aan die bewegingsoefeningen.
Het is natuurlijk niet hetzelfde als met een groep in een ruimte samen de oefeningen te doen. Maar zo is er een alternatief.
Ik doe de bewegingen graag mee. Vooral de oefeningen met de schouders en met de nek doen me veel deugd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten