Gwy wandelt

maandag 31 augustus 2015

100 km

Proficiat aan mijn wandelvrienden.
100 km stappen.
Het is gelukt voor de Kaailopers teams in de OXFAM trailwalk
Het is gelukt voor de musketiers en mijn Euraudax-vrienden in Doornik.

Zij stapten terwijl ik in een ziekenhuisbed lag.
Van harte proficiat natuurlijk ook aan de andere wandelaars

zondag 30 augustus 2015

Toegangskaart

Bij vele evenementen is een toegangskaart nodig.

Op de ziekenhuis afdeling waar ik verblijf is een kaart nodig om de afdeling te verlaten.
Er zijn 3 verschillende soorten. De vergunningen worden door hun kleur onderscheiden.
- je mag de afdeling niet verlaten
- je mag de afdeling verlaten mits begeleiding van een betrouwbare derde
- je mag de afdeling verlaten.

Vanzelfsprekend kan je de afdeling niet verlaten tijdens een therapie sessie. Waarom lig je anders in een hospitaal?

zaterdag 29 augustus 2015

Rookkamer in het ziekenhuis

Op onze afdeling in de kliniek is de rookkamer de meest drukke ruimte.
Dat heb ik nog niet veel mee gemaakt dat ik zoveel rokers zie.
Maar ik heb er geen last van.
Nadeel is wel dat we in de andere gemeenschappelijke ruimte met maar een paar patiƫnten zitten.
Maar ook met die enkelen babbelen we heel wat af.
We praten meestal over algemeenheden. Onze eigen problemen houden we buiten de gesprekken.

vrijdag 28 augustus 2015

Geriatrie

Vandaag verlaten heel wat mede patiƫnten de afdeling.
Vanuit de kliniek  gaan ze of
- naar huis
- of naar een andere afdeling zoals de geriatrie
- of naar een andere instelling.
Het zal weer stil zijn in het weekend
Wat ik wel zal doen is de stand van de Kaailopers volgen op het internet.

donderdag 27 augustus 2015

Vorig jaar verliet Joost ons


Maar Joost wandelt nog altijd in onze gedachten met ons mee.

Buiten

Eindelijk eens buiten geweest. Het was een klein tochtje langs de Gentse Watersportlaan en de Bijloke.
Het deed deugd om nog eens te kunnen wandelen.
Op 16 augustus was ik in de kliniek opgenomen.
Zolang ik op de neurologie lag kon ik me vrijwel niet bewegen. De Baxter zat altijd in de weg.
Daarna werd ik overgebracht naar de PAAZ.
Hier heb ik wat ik kamerarrest zou noemen. Ik mag de afdeling niet verlaten. De ramen kunnen niet open.
Gelukkig zijn er activiteiten.
En .... Vandaag was dat een wandeling.
Heerlijk om nog eens in de buitenlucht te kunnen vertoeven.

woensdag 26 augustus 2015

Regels

Binnen de lijntjes blijven.
Waar mensen samen zijn worden afspraken gemaakt.
VZW's kennen hun statuten. Verenigingen maken een huishoudelijk reglement op.
Zo ontstaan een aantal regels die je respecteert. Je houdt er je aan, ook al had je het zelf wel anders gewild.
Je eigen zin offer je dan even op voor de gezelligheid en het samen zijn.

dinsdag 25 augustus 2015

Relax

Dinsdag 25 augustus.
Weer een druk programma vandaag.
Na het ontbijt eerst mijn beddelakens ververst. Ook in een ziekenhuiskamer wil een mens in een proper bed slapen.
De ochtend activiteit week even af van het voorziene schema, maar in ruil kregen we daarvoor een interessante samenspraak.
De middag paste volledig in mijn kraam.
Ruim een uur ademhalingsoefeningen, en dan na de pauze een sessie om hoe met stress om te gaan.
Twee sessies in de bewegingsruimte dat maakt een namiddag heerlijk.
Morgen is het woensdag. We hebben dan so wie so een lichter programma.

maandag 24 augustus 2015

Chi qong

Deze morgen kennis gemaakt met een vorm van Tai Chi.

Er bestaan verschillende Tai Chi stijlen. In de Horizon passen we de Yang stijl toe.

Vandaag kozen we hier in het PAAZ voor de qigong.
En we hebben deze activiteit gecombineerd met relaxatie oefeningen.

13 jaar geleden

In 2002 heeft de wandelmicrobe me te pakken gekregen.

In juli nam ik deel aan de Canisvliet tocht.
Het opende voor mij nieuwe perspectieven.
Het clubwandelen boeide mij.
Na enkele tochten besloot ik me in aan te sluiten bij wandelclub De Kwartels.
Op 24 augustus stapte ik mijn eerste geregistreerde tocht.
Bij die club ben ik nog altijd. Het is een toffe club.
En ondertussen heb ik al van heel wat wandelkilometers kunnen genieten.

zondag 23 augustus 2015

Niet buiten

Uitgangsverbod. Veel vrijheid is er voor mensen als ik niet in het PAAZ.
Een dame die met ons in de dagzaal de tafel deelt, mocht vandaag de afdeling niet verlaten.
Ze heeft een rode kaart.
Zelf heb ik het niet gevraagd om buiten te mogen.
Ik heb wel geen kaart, maar als ik er een zou hebben zou het allicht ook een rode kaart zijn.
Gelukkig mag ik wel bezoek ontvangen.

zaterdag 22 augustus 2015

Blijf nooit stil staan

Iedere dag passeer ik in de ziekenhuis gang een paneel, dat ik wel met jullie wil delen.
Nooit de moed opgeven
Kan je niet vliegen, loop
Kan je niet lopen, ga
Kan je niet gaan, kruip

Maar blijf nooit stil staan
Nooit dalen , immer opgaan

Kun je niet lachen, glimlach
Kun je niet glimlachen, wees toch blij
Kun je niet blij zijn, wees tevreden

Maar nooit de moed opgeven
En immers voorwaarts streven

Bezoekuren

Nog altijd blijf ik in het ziekenhuis.
Maar ik lig nu op een andere dienst. (De PAAZ)
De bezoekuren zijn daar beperkt
   Maandag 18 uur tot 20
   Dinsdag 18 uur tot 20
   Woensdag 14 uur tot 20
   Donderdag 18 uur tot 20
   Vrijdag 18 uur tot 20
   Zaterdag 14 uur tot 20
   Zondag 14 uur tot 20

Gezien therapieƫn en activiteiten, gelieve de bezoekuren te respecteren.

1ste ontbijt in het PAAZ

Om 8 uur worden we aan de ontbijttafel verwacht. De ochtend wekker, de mijne althans staat op 7 uur.
Ruim de tijd om te douchen en te scheren.
Vrijwel iedereen verschijnt normaal gekleed in de refter.
Niemand draagt ziekenhuiskleding.
Toch is de PAAZ een afdeling van de kliniek.
Iedereen moet medicatie nemen.
Na het ontbijt is het tijd om het bed op te maken.
En nadien volgt de therapie.

Verhuis naar de PAAZ

Op 20 augustus verliet ik de afdeling neurologie van het hospitaal.
Een eigen keuze was het niet. Ze werd me op gedrongen.
Het is evenwel een goede keuze.
De PAAZ is een afdeling van de kliniek. Iedereen mankeert wat. Toch valt dat niet op. We gaan gewoon met elkaar om. 

De verhuis zelf was even moeilijk. We mochten de gang niet in. Er werd net iemand gecollocteerd. We moesten in de ruimte van de ergotherapie wachten. 
Afin daar heb ik nu ook al met verschillende mede patiĆ«nten kunnen kennis maken. 

Traditie van pelgrimeren

Echte pelgrims zijn echter niet op zoek  naar de heilige plaats zelf, want die is met de wagen of het vliegtuig sneller en makkelijker te bereiken .
Echte pelgrims verkiezen de aloude voettocht, het vermoeid zijn, het zwoegen en zweten onder een loden zon en het slapen op een harde mat boven het comfort.

Citaat uit een artikel van Erik DE SMET de dato19 augustus 2015.

vrijdag 21 augustus 2015

DOEmeeWEEK


Op 13 september start weer de DOEmeeWEEK in de verschillende lokale dienstencentra van het Gentse OCMW.
In mijn geval is dat de Horizon op de Lousbergkaai.
In de verschillende LDC's kan je gratis proeven van de verschillende activiteiten.
Zelf heb ik zo Tai Chi leren kennen. Heerlijk daarbij mee te doen.
Met heel wat activiteiten kan je kennis maken.

Niet mee wandelen

Vandaag 21 augustus mocht ik niet aan de groepswandeling deel nemen.
Ik ben nog te nieuw in het PAAZ.
De begeleiders weten (nog) niet wat ze aan mij hebben.
Volgende week zal dat wat anders zijn

Ik heb het goede nieuws dat mijn medicatie vermindert.

Samenleven

Bij mijn verblijf in het ziekenhuis viel het me op hoe gemakkelijk mensen met elkaar in contact komen.
Mijn eigen kamergenoot op de afdeling neurologie was een Turk. Hij woonde in
Schiedam.
En sprak een goed woordje Nederlands.
Die man heeft me geweldig goed geholpen om de praktische problemen die ik met de Baxter had, op te lossen.

In zijn leven komt een mens in gezelschappen terecht, gezelschappen die je zelf niet uitgekozen hebt. 
Reisgezelschappen bijvoorbeeld.

Of nu mijn mede patiĆ«nten op het PAAZ. Het valt me op hoe gemakkelijk mensen elkaar helpen. 

Stappen langs de Lange Lede

Op maandag 7 september richten de Kwartels weer hun Langeledetocht in.en
De start is aan de feesttent aan de Lange Lede brug in Wachtebeke.
Drie lussen vormen samen de tocht.
Een ervan weet ik altijd bijzonder te waarderen.
Als je het goed in plant kan je 's middags frietjes eten.
Voor het openbaar vervoer beveel ik de belbus aan.
Ik hoop dat ik genezen ben zodanig dat ik ook aan de wandeling kan deel nemen.
Info over de tocht op de website www.de kwartels.be

donderdag 20 augustus 2015

Waarom een kamer met 2 ?

Sommigen vroegen me waarom ik in het hospitaal een kamer met 2 vroeg.
Het antwoord is eenvoudig.
Als je dag in, dag uit alleen in een flat verblijft, is het gezellig een kamergenoot te hebben.
En ik heb deze week nog het bijzonder geluk weer eens een goede kamergenoot te treffen.

woensdag 19 augustus 2015

Een maandag in de ziekenkamer

Gisteren hadden de vriendelijke mensen van het hospitaal me naar de ziekenkamer gebracht. De verplegers hebben me moeten onder steunen. Ik kon bijna niet stappen. Ik was ook aan een Baxter gekoppeld.
Eens in bed mocht ik niet zelfstandig op staan. Om bijvoorbeeld naar de WC te gaan moest ik hulp in roepen. Dat deze die mensen overigens op een decente wijze.

In de loop van de dag verbeterde het snel. Ik had een goede kamergenoot. Die was zeker behulpzaam.

Ik kon mij zelf ook meer bewegen. Met zo een Baxter aan gekoppeld, loop je echter niet ver.

En nu weer vroeg slapen.

Omgang in Sint Baafs

Oude foto van Sint Baafs
Zaterdag 22 augustus is er om 14u30 in de Gentse St.Baafskathedraal een rondleiding doorheen het koor en de kooromgang.

Je zal het oude gotische gebouw zien en de latere barokke aankleding.

Monette is de rond leidster.

Je bent welkom.

dinsdag 18 augustus 2015

Baxter

Na een lange periode van ziekte slaagde ik er maar niet meer om te wandelen.
Deze week had ik een Baxter nodig om nauwelijks enkele tientallen meters ver te geraken.
Het einde is echter in zicht. Binnenkort bewandel ik weer de Vlaamse wegen.' en misschien zelfs de hoge venen. De pijn is in ieder geval weg.

zondag 16 augustus 2015

Weer naar het ziekenhuis

Vrijdag en zaterdag was ik weer ziek.
Ik geraakte van mijn bed naar de zetel en omgekeerd.
Nadeel is dan jammer genoeg dat mijn flat niet opgeruimd is.
Zondag zou ik er mijn slag in slaan.
Nog was van ander halve week inhalen.

Maar toch lukte het niet.
Nog voor ik koffie gezet had was ik al flauw gevallen.
Zonder ontbijt dan toch aan mijn was begonnen.

Maar weer draaide ik van me zelf.
Het leek me de beste oplossing om de 112 te telefoneren.
Gelukkig waren die er snel.

Die brachten me dan naar het Palfijn hospitaal.
Ginder werd ik op de SPOED opgenomen.
Een hoop ernstige onderzoekingen.
En dan werd ik naar de ziekenkamer gebracht.
Daar lig ik nu op de afdeling neurologie.

zondag 2 augustus 2015

Tussen 2 Palfijnen

In de St.Jabobskerk zat ik zondagavond 2 augustus tussen 2 herdenkingen
aan Jan Palfijn.
Toeval of niet ?
In de Gentse week lag ik in het Palfijn ziekenhuis.

Die Palfijn zal wel een beroemde geneesheer geweest zijn. Twee herdenkingsbeelden in de kerk en het ziekenhuis van de Bijloke draagt nu zijn naam.

Nawoord: In augustus/september heb ik dan nog voor een maand in het Palfijnziekenhuis verbleven.