Gwy wandelt

zaterdag 25 april 2020

Blijf bewegen

Zo hele dagen alleen  thuis zitten.
Dat is me wat.
Maar ja ... We hebben geen keuze.

Ik woon in een klein appartementje. Ik heb geen tuin. Ik heb zelfs geen balkon.

Hoe los ik de lockdowndictatuur op?

Wel :
  • Iedere dag toch ten minste een korte wandeling.
  • Iedere dag dan thuis doe ik TaiChi oefeningen.
  • Ook het turnen op de VRT vlak voor het nieuws van 13 uur tracht ik mee te doen. 
  • Vanuit het LDC De Horizon krijgen we wekelijks een krant. Daar staan dan telkens 3 oefeningen in. 

Geen opmerkingen: