Naar LDC De Mantel

De surplussers van het lokaal dienstencentrum De Horizon trokken vandaag naar Zwijnaarde.
We konden daar kennis maken met het dienstencentrum De Mantel.
Dat bestaat daar nog niet zo lang. Het is moderner, ruimer dan De Horizon, het dienstencentrum op de Lousbergskaai.
Begin september 2018 is De Mantel als elfde dienstencentrum van het OCMW Gent geopend.
De werking is ruimer en omvat ook loketten voor burgerzaken. Zelfs de politie houdt er kantoor.
Het dienstencentrum kadert tussen andere initiatieven voor senioren, zoals assistentiewoningen, serviceflats, woonzorgcentrum, en een lagere school.

Ons bezoek aldaar sloten we af met koffie en gebak.

50 jaar geleden

2 april 1969

... dat is al lang geleden  ...

Weer is alles proper.

Om de 14 dagen wordt mijn flat schoongemaakt.
Dat gaat volgens het systeem van dienstencheques.
Het komt mij dus niet eens duur uit.
Het zijn mensen die bij Tempo team ingeschakeld die mij langs komen.
Mijn vertrouwde hulp kon nu niet langs komen wegens ziekte.
Dat is dan het voordeel dat ze tot een team behoort.
Een collega van haar nam haar taak over.
En ze deed dat piekfijn.
Ik heb nu weer een pareltje van een verblijf.

Ik stap dus ik ben

Wandelaars zijn er in alle soorten.
Je hebt trage wandelaars. Je hebt doorstappers.
Je hebt intellectuelen en je hebt mensen zoals jij en ik.
Al onze wandelclubs hebben altijd veel aandacht dat wandelaars met lichamelijke beperkingen ook tot hun goed recht komen.
En nu zijn er ook wandelingen voor de gekken.
? What is in a name ?
Ze formuleren het zo als buiten komen en wandelen voor een gezonde geest.
" Te Gekke Wandelingen " 
Ik neem me voor om er eens aan deel te nemen.
Ten slotte ben ik ook wel gek.
In de wandelkalender vind ik wel een datum.

Joan Baez naar Gent

Ik verneem dat Joan Baez naar Gent komt.
Hoe heeft zij ons niet geïnspireerd ?
Ergens tegen de tachtig moet nu haar leeftijd zijn.
Ik ga toch eens kijken of ik naar haar optreden op 4 juli 2019 zal kunnen gaan.

Pelgrimskoren zingen in Doornik.

Ken je de weg Santiago de Compostela die hier langs de Schelde loopt?
De Via Scaldea noemen we die.
Gent ligt op die weg.
Doornik ook.

Op 25 mei slaan we de handen in elkaar voor een pelgrimsevocatie.
Voor meer info klik hier op de link naar de betrokken pagina van ons Compostelagenootschap. 

Je bent welkom.

Ik haal aan:

Laat ons verbroederen en kijken naar wat ons bindt … 

Taal is geen barrière voor Santiagopelgrims!

Een koor van keien langs de rivier …

Chantent les cailloux le long de la rivière …

Voedingssupplementen

Iedere dag neem ik pillen.
Vroeger moest ik dat doen.
Nu geen medicatie meer maar wel nog voedingssupplementen.
Dat doe ik omdat ik vrijwel geen fruit eet of melk drink. En ik wil toch wat weerstand hebben om actief bezig te kunnen blijven.
Het zijn er vier:

• calciumtabletten, om te voorkomen dat mijn vingernagels en teennagels afbreken
• curcuma, dat is voor de gewrichten
• magnesium, dat is om krampen te vermijden. 
• en vitamines 65+

Het zal wel heilzaam zijn.
Als je het wil weten: de multi vitamines en de magnesium koopt ik in het Kruidvat.
De curcuma komt uit Holland&Barrett
De calcium heb ik via een verzendbedrijf. 

Feest in kasteel Coninxdonck

Vooraf lekker oesters eten.

Weet ge waar het kasteel Coninxdonck zich bevindt?
Wel ... Ik ben er op wandeltochten bij de Gentbrugse Meersen al verschillende keren gepasseerd.
Maar vandaag was het ginder binnen te doen.
Een feest, en wat voor een feest !!!

Ik wil je vertellen wat op het menu stond:

• Champagne met hapjes
• Tataki van tonijn, wasabi furkake
• Grietfilet met jonge prei, jantaisboter en garnaaltjes
• Lamskroontje met basilicum sausje, tuingroentjes en tartiflette
• Sabayon met rood fruit, vanille
• Koffie/thee en zoetigheden.

Dat was nu wel een spetterend feest. !!!!
Dat was een hele namiddag tafelen en nadien nog gezellig samen dansen.

We waren om zo te zeggen koninklijke gasten in kasteel Coninxdonck. 

Gescheiden of ongehuwd ?

Eind maart verschenen artikelen in het nieuws dat mensen die uit de echt gescheiden zijn, voortaan als burgerlijke stand 'ongehuwd' zullen kunnen vermelden.
Ik hoop dat ze dan hun ex-partner op de hoogte brengen, dat hij/zij niet langer alimentatie hoeft te betalen.

De werken van barmhartigheid.

Ken je ze nog?
Ik haal het uit de wikipedia:

De zeven werken van barmhartigheid zijn:

• De hongerigen spijzen
• De dorstigen laven
• De naakten kleden
• De vreemdelingen herbergen
• De zieken verzorgen
• De gevangenen bezoeken
• De doden begraven

In een stripalbum van Suske en Wiske was Lambik op zoek naar de zeven werken. De titel van het album is: De zeven snaren. 

In Gent staan op een huis in de Kraanlei 6 van de 7 werken in half-relief afgebeeld. Het is een stokpaardje van de stadsgidsen om aan hun toehoorders te vragen welk van de 7 er niet afgebeeld is. 

Kaarsje ontsteken

Twee mensen hadden me gevraagd om een kaars te ontsteken.

Naar aanleiding van een kennis met een hevige pneunomie, werden dat er drie.
Het zijn er vier geworden.
Een buurvrouw van me, krijgt haar been in het gips.

Ik wens allen een spoedig herstel.

Buffel

Het was al enige tijd geleden, deze avond evenwel besloten we om wat te eten in het café De Buffel.
Vlakbij, de zaak bevindt zich in de Gandastraat.
Als je daar in het weekend wil komen, moet je zeker gereserveerd hebben.
Op zo een door de weekse dag is er allicht een tafel vrij.
Ook deze avond.
Je kan er licht eten, of uitgebreid.
Wij kiezen gewoonlijk voor de hapjes.
En ... Het was boffen vandaag.
Op de kaart stonden mergpijpjes.
Heerlijk smullen.

Ik wordt 120 jaar

Zou de reklame waar zijn?
Zou ik echt 120 jaar worden als ik de aangeboden capsules op basis van de artisjok slik?

Het is een goed bedrijf die me de aanbieding stuurde, maar deze melding  vind ik nu toch wat overdreven.
Wie gelooft dat nog ?

Maar als er iets van waar is, dan ben ik gerust.
Iedere vrijdag kopen we op de Gentse Vrijdagsmarkt artisjokken, die we dan in de loop van de week smakelijk opeten.
20 minuten koken, afkoelen en dan de blaadjes lekker dippen in een vinaigrette.
Smakelijk, en dus blijkbaar zeer gezond ook.

Sloeberige midweektocht

Vandaag nam ik deel aan de :midweektocht van wandelclub De Scheldestappers uit Zingem.
Ik was er vroeg bij.
De tocht die ik wou stappen bestond uit drie trajecten.
Het eerste traject bracht de wandelaar langs de Wannelappers route.
Dat ging dan verder over natte paden, met vlonders over de plassen. Een pittig stuk was dat.
Dan wat langs het jaagpad. De 21 had hier een kleine lus, en zo kwam ik weer op dat moeilijk stuk met de vlonderpaden. Dan verder richting Asper.
Daar hadden we de eerste rust, maar ik ben niet gestopt maar meteen het tweede traject gestart. Ik vond het vreemd. Ik zag niemand voor mij of achter mij. Ik zal toch niet de enige zijn die voor de 21 koos? Dit traject bewandelde de trage wegen.
Terug in de rust in Asper was het tijd om een soep te nuttigen bij mijn lunch. Het was daar druk, maar ik vond toch nog een zitplaats. Het was wel een kleuterstoeltje.
Het derde traject bracht ons weer naar DE KLUB in Zingem terug. Al babbelende met mensen die voor een kortere afstand gekozen hadden, had ik geen erg in een splitsing, en passeerde ik een afslag.
Nu ja, zo werd mijn wandeling 3 kilometer korter. De volgende keer beter opletten.
En zo had ik meteen wat extra tijd om over de wandeling na te praten.
Iedereen die ik sprak heeft heerlijk van de wandeling in het ontluikende groen genoten.

Klik hier voor wat foto's die ik met mijn mobieltje nam.
Ook mijn clubgenoot René was er. Zijn fotoreeks spreekt meer aan de mijne. Klik hier voor zijn album. 

Veeg je mee ?

Op 31 maart is het in Gent weer eens de dag van de grote kuis.
De bermen worden schoongemaakt.

Ik was eens op een wandeling bij de Florastappers.
Ik verwonderde me erover dat de bermen zo proper proper waren. Geen cola blikjes. Geen blikjes mannen weten waarom.
En dan zag ik hoe het kwam. Mensen van Natuurpunt, van Groen, van nog meer, waren voor mij uit. Zij hadden het zwerfvuil verwijderd.
Dat op de schoonste dag van het jaar.

Info op http://www.gentschegruutekuis.be/

Loeren bij de buren

Deze zondagnamiddag trokken we naar Munte.
De werkgroep trage wegen van Oosterzele, ging eens bekijken hoe Merelbeke met trage wegen omgaat.
We waren met een tachtigtal. De inrichters waren tevreden met de opkomst. Ze nodigen wel mensen uit, maar niemand dient zich aan te melden.  Het is dan ook altijd een beetje afwachten hoeveel mensen komen opdagen.
We waren wandelaars van alle soorten: klein, groot, eenzaten, families, geoefende wandelaars en gelegenheidswandelaars.
We hebben allen van de trage wegen genoten.
Onze tocht bracht ons door Baaigem en Makkegem. Onze rust hadden we in een leuk etablissement: 't Bakkershof. Dat is een kinderboerderij. Wij waren er ook welkom.

Klik hier voor wat visuële indrukken. 

Dodentocht 2019

Vandaag heb ik me ingeschreven voor de dodentocht editie 2019 vanuit Bornem.
Mijn startnummer is 4431.

De website van de dodentocht is : /www.dodentocht.be

2020 Van Eyckjaar

Het jaar 2020 is het Van Eyck jaar.
Het Gentse museum voor schone kunsten stelt vanaf 1 februari 2020 tot 30 april tentoon.
Uitzonderlijk zullen dan werken van Van Eyck samengebracht zijn.
Ook werken van zijn tijdgenoten uit omringende landen.
Geloof me: nu al kan je tickets kopen voor deze tentoonstelling, die als titel draagt: Van Eyck. Een optische revolutie.
Klik op de website: https://vaneyck2020.be/

In juni 2020 opent dan het bezoekerscentrum in de Sint-Baafskathedraal.

Nieuwsgierig?
Meer info op: OMG! VAN EYCK WAS HERE. 

Huis naast mij te koop

Het huis naast mij staat te koop.
Dat vernam ik. Er hangt wel geen affiche TE KOOP aan, maar BELFIUS wil het wel verkopen.

Het is een huis met geschiedenis.

Toen ik daar zes jaar geleden nabij kwam wonen, hingen er nog vlaggen van OPTIMA.

Een flamboyante meneer, Piqueur, is zijn naam,  ontving er zijn gasten. Een kennis van me zei toen trouwens: "Als je je geld wil kwijt geraken, spring dan eens bij je gebuur binnen."

Het gebouw is een stadspaleis. Ferdinand Lousbergs liet het bouwen. Die industrieel had hier een grote textielfabriek. Die textielfabriek is  nu een school, Sint Bavo met name.
Later kwam het huis in handen van  de familie De Hemptinne. Zij verfraaiden verder het huis. Een goede naam onder het werkvolk had die familie niet. Je kent allicht het liedje dat mevrouw de Hemptinne liever een koevoet had dan een eind saucie. (Of was het omgekeerd ?)

Neem een kijkje binnen, aan de hand van dit filmpje van de VRT.Klik hier

Downsyndroomdag

21-3
Het downsyndroom zit in het DNA: chromosoom 21 komt er in drievoud in voor in plaats van in tweevoud.
Iedereen die mij kent, weet waarom ik zo een dag beleef.
Er is gevraagd om de sympathie te laten zien door twee verschillende sokken te dragen.
Dat lukt me niet. Ik heb enkel zwarte kousen.

Ook begrijp ik dat de televisiereeks DOWN THE ROAD er speciaal aandacht aan zal besteden.

Geen signaal

Telenet is uitgevallen.

Wat een onwennig gedoe!
Naar het nieuws kijken is er niet bij.
De televisie gaat niet.
Iedereen beroemd, gaat nu aan mij voorbij.
Ook internet is er niet.
De thuistelefoon werkt ook niet.
Hopelijk duurt het niet te lang.
----------------
Nawoord : om 20u30 werkte het weer.

Ongeschikt

Deze namiddag in een straat in de Gentse binnenstad, vond ik toch iets heel raars.
Woningen die van buiten uit er gewoon goed uitzien. (zie foto links)
En toch hangt er een mededeling aan om te laten weten dat dit ongeschikt is om te bewonen.
Het zal wel waar zijn.
Maar van buiten zie ik niets.
Andere woningen vlakbij, zoals die van een huisjesmelker in de Sint-Jacobsnieuwstraat zijn duidelijk onbewoonbaar: Afgebladerde verf, vies en vuil. Dan verschiet men niet dat er een dergelijk plakbiljet aanhangt.
Maar hier merk ik niets op.

Offerfeest

Ik volg een cyclus Op stap met Abraham.
Vandaag was het beurt 6.
Ons thema was deze keer dat Abraham zijn enige zoon zou offeren.
Dit thema leeft in onze katholieke wereld.
Het is een episode uit de gewijde geschiedenis omdat het een voorafbeelding is van God die zijn eigen zoon opoffert.
Dat is een traditie. Er zijn meer tradities.
De Joodse traditie beschouwt het als een binding
En bij de Moslims is het een geweldig sterke traditie.
Het offerfeest is een groot feest.
De zoon mocht niet geslacht worden.
Er kwam een lam uit de struiken.
Allah wil geen mensenoffers.
Het lam nu wordt verdeeld. Een gedeelte is bestemd voor anderen.

Onthaalseizoen in St.Baafs

Deze namiddag hadden we de startvergadering van de onthaalploeg van de Sint-Baafskathedraal te Gent.
We zijn met zo een 35 tot 40 onthalers
Het onthaalseizoen begint op 1 april.
Zelf zal ik de woensdag- en vrijdagnamiddag voor het onthaal instaan, voor zover ik niet op reis ben.

In de kathedraal zijn ondertussen de werkzaamheden en verbouwingen gestart. 

Er komt een bezoekerscentrum, een lift, het Lam Gods zal naar een grotere kapel verhuizen.

In juni 2020 zou alles klaar zijn.

2020 is het jaar van Van Eyck

עשרת הדברים

Heel lang geleden was er iemand.
Mozes is zijn naam.
Hij trok de berg op.
Het moet zowat in de 8ste eeuw voor het begin van onze jaartelling zijn.
En hij kwam terug met twee stenen tafelen.
Daarop stonden tien geboden.
Het is geen verleden tijd.
Verschillende geloofsgemeenschappen promoten die nog altijd. En terecht.

Hier zijn ze uit de katholieke catechismus. Zo hebben wij het geleerd. Ik haal aan:

1. Bovenal bemin één God.
2. Zweer niet ijdel, vloek noch spot.
3. Heilig steeds de dag des Heren.
4. Vader, moeder zult gij eren.
5. Dood niet geef geen ergernis.
6. Doe nooit wat onkuisheid is.
7. Vlucht het stelen en bedriegen.
8. Ook de achterklap en 't liegen.
9. Wees steeds kuis in uw gemoed.
10. En begeer nooit iemands goed.

Amaai ! Mijn voeten !

Een wandelaar dient zijn voeten goed te verzorgen.

Voor lange afstandswandelingen zorg ik er altijd voor dat ik GEHWOL in mijn reistas heb.

Thuis neem ik geregeld een voetbad met bruistabletten van het Kruidvat.

Voor de verzorging en helende werking  gebruik ik voetbalsem uit kloosters:
- Van de benedictijnen van Ganagobie, gekocht in de abdij op de Mont des Cats
of
- Van de cistercëncers, gekocht in een abdij aan de Maas in Nederland.

Gentbrugse meersen

Waar ik heel graag wandel, dat zijn de Gentbrugse Meersen.
Vandaag richtten de Florastappers ginds een natuurwandeling in.
Daar moesten we natuurlijk naar toe.
Wegens problemen met de voet zou het maar een korte wandeling worden.
Maar dat probleem dat nemen we erbij.
De wandeling startte vanuit de Vierde Zaal te Gentbrugge.
Voor mij was het een gratis wandeling.
Allé gratis.... Het is mijn wandelclub "De Kwartels" die voor haar deelnemende leden de inschrijving en een consumptie betaalt.
We kozen voor de 6. Die tocht bestond uit 2 trajecten van 2,8 kilometer.
In het eerste traject: parken en kasteeldomeinen met als blikvangers een traptoren als enige rest van een voormalig kasteel en een kastanjeboom van 200 jaar oud.
De rust was in het Kouterhof, waar we een tomatensoepje dronken, wat babbelden en na 22 minuten weer vertrokken voor het tweede traject. Dat bracht ons door de Gentbrugse Meersen. Een beetje beperkt, om bijvoorbeeld langs de geboortebossen te stappen hadden we een langere afstand moeten nemen.
Het was een mooie zonnige wandeling. De regenbui barstte pas los als we al aangekomen waren.
Er waren verschillende wandelfotografen.
Voor mijn eigen visuele indrukken, klik hier.

Ligt er wat op je lever ?

Deze Qigong oefening helpt je ervan af. 

Er is mij verteld om de bewegingen 's morgens te doen, voor het ontbijt. 

Een vrijdagmorgen

De vrijdag heeft voor mij een vast patroon.
Om 9 uur komen we met zo een tiental mensen samen in de Gentse Sint Jacobs kerk.
Na het getijdengebed drinken we samen koffie in de sacristie en wisselen we uit wat de week ons gebracht heeft.
Dan wordt dat zo 10 uur.
Ik ga dan naar de Vrijdagsmarkt. Weekinkopen doen.
Met kennissen komen we dan samen in een café aldaar, De Postiljon om precies te zijn.
Daar drink ik gewoonlijk een mokka.
Als je dan bedenkt dat ik thuis ook al koffie gedronken heb,  is de vrijdagmorgen de morgen waarin ik van de ganse week het meest koffie drink.

Veelal sluit ik de ochtend af door nog in taverne Dynasty op de Oude Beestenmarkt nog een croque monsieur te eten, terwijl de anderen in mijn gezelschap bij Geert, de slager in de Sint-Jacobsnieuwstraat een broodje gekocht hebben. 

Surplussers in Intratuin

Een keer per maand ga ik met de surplussers op stap.
Surplussers zijn de mensen die wegens ouderdom of mobiliteitsproblemen niet buiten gaan.
Zonder begeleiding kunnen ze niet aan een uitstap deelnemen.
Om die reden zorgt onze ergotherapeute voor een uitstap alleen voor die groep. Ze zorgt voor vervoer, voor een verzorger, voor rolstoelen, voor begeleiding.
Het doel van de uitstap varieert. Vandaag was dat Intratuin in Lovendegem.
Dat is bijzonder goed meegevallen. Vrijwel iedereen kocht wat bloemen voor het balkon, of voor binnen. Ook ik.
Intratuin beschikt over een cafetaria. Dat is dan ook gezellig daar koffie met taart of een pannenkoek te nuttigen.

Heiligen in Gent.

Op 23 mei begeleid ik een heiligenwandeling in Gent. Die wandeling is ondertussen volzet.
Op 28 mei richten we dan ook een tweede keer in. Daarvoor kan je je nog inschrijven via academie.mvl@okra.be of 09 269 32 17
De uitstap is een initiatief van OKRA Academie Gent.

Heiligen: wie zijn ze ? Waar komen ze vandaan ? Wat doen ze ? In deze wandeling bekijken we de evolutie van de heiligenverering van de middeleeuwen tot heden. Startend vanuit een hedendaags voorbeeld (de devotie tot de Heilige Rita in de Augustijnenkerk) wandelen we terug in de tijd via de Sint-Niklaaskerk en met als eindpunt de Sint-Baafskathedraal. Onderweg belicht onze gids onder meer het belang van patroonheiligen bij ambachten en gilden. In de kathedraal zal uw aandacht vooral gericht worden op het centrale thema van het Lam Gods.

Kunstmatige intelligentie

Vandaag hadden we, als OKRA Academie, professor Bernard Manderick van de VUB te gast.
Ik was gastheer van dienst. Dat houdt in dat ik dien na te gaan of alles in orde is. De opstelling van de stoelen, het geluid, de projector.
Iets na 14 uur was onze spreker er. Even overtuigen dat alles goed werkt voor zijn presentatie en om 14u30 kon ik hem inleiden. 

Hij was wat verwonderd over onze ouderdom. Met zijn 63 jaar was hij de jongste in de zaal. Het was voor hem de eerste keer dat hij zo een oud publiek had. Nu eens geen studenten maar senioren. Gezien onze leeftijd kon hij zijn gebruikelijke woordenschat niet aanwenden, maar zocht hij meer eenvoudige bewoordingen om de boodschap te laten overkomen.
Hoe vertelt men iets ingewikkeld op een eenvoudige manier ?

In het eerste gedeelte had hij het vooral over artificiële intelligentie.
Na de pauze dan over machine learning.

We waren met zo een 120, en hebben veel bijgeleerd vandaag.
En ik denk dat de professor zijn namiddag in Gent zal bij blijven.

Fietsen moet je leren

Soms ben ik verwonderd over het gedrag van fietsers.

Enkelen (gelukkig niet de meesten) rijden je op een zebra pad bijna omver.
Op voetpaden bellen ze om ons als voetganger uit hun weg te gaan. Kunnen ze niet op de rijweg rijden?
Sommige voetpaden zijn niet eens meer begaanbaar. Fietsen staan er vastgeketend aan signalisatie-palen. Je zal maar een senior zijn die zich met een rollator verplaatst. Niet eens ruimte op het voetpad.

Gelukkig voorziet de stad Gent een cursus voor volwassenen: "Leer fietsen" .
Ik hoop dat de wijkgezondheidscentra veel mensen mogen inschrijven.

Petit beurre

Iemand vertelde me over de getallen magie van het petit beurre koekje van LU.
52 weken in het jaar, 4 seizoenen, 12 maanden.
Ik zag dat dit op het doosje gedrukt staat.

Ik moest onwillekeurig denken aan het kaartspel van Gerard de Vries.
Klik hier voor de versie van het spel kaarten op YouTube.

Croqino

Na ons bezoek aan het STAM wilden we aldaar wat eten. Maar het restaurant was overvol en er stond zelf een wachtrij.
Ik dacht dan om langs het water richting centrum te gaan en wat in eetcafé René te nuttigen.
Maar dat blijkt de zondag gesloten te zijn.
Iets verder op de Ajuinlei zagen we een etablissement met food  & drinks.
CROQINO'S noemt de zaak.
Een croqino is een croque op een  speciale manier klaar gemaakt.
Een gesloten croque met verschillende andere spijzen  tussen.
De zaak bestaat nu 9 maanden vertelde de uitbater.
Vrijwel alles is huisbereid. Zelfs hun brooddeeg maken ze zelf.
Ook de presentatie is verrassend.
Het heeft ons gesmaakt.
Spring er ook eens binnen.
Toen wij er waren zat het van voren goed vol. Achteraan hadden we nog plaats. 

Misdaad

Vandaag niet gewandeld, maar wel een museum bezocht.

De Gentse musea zijn op zondagmorgen gratis toegankelijk voor Gentenaars. 

We bezochten het STAM, het stadsmuseum van Gent aan de Bijloke.

Dat betekent eerst hoesjes over de schoenen trekken en wat dwalen over de reproductie van Gent. 

Wat ik nooit wil missen is nog even naar de schat van Zelzate kijken. 

Maar we gingen eigenlijk naar het STAM voor de tentoonstelling over misdaad. 

Een tentoonstelling met materiaal van de gerechtelijke politie. 

Je bent niet zomaar een rechercheur. Daar komt heel wat deskundigheid aan te pas. 

Wil je ook de tentoonstelling bezoeken, aarzel niet. Het is de moeite waard. 

Vesten en narcissen

Waar zou ik wandelen vandaag?
Ik twijfelde tussen Ronse en Brugge.
Het is Brugge geworden.

Toen ik van de trein stapte, stapten er ook twee Reynaertstappers af. De wereld is klein. Gisteren stapte ik bij de Reynaertstappers, en vandaag werd het een wandeling met Reynaertstappers.

Het werd een rustige tocht. Gewoon op het gemakje stappen. De tijd nemen om foto's te nemen. Een van ons gedrieën was geweldig verrukt door de ontluikende lente. Plantjes, bloempjes die zich openen. Tijdens onze doortocht op de polders kon ze een kievit in beeld nemen, en eens weer aan de vesten van Brugge een hele groep aalschovers.

Er was nogal wat volk op deze wandeling afgekomen. Op de rustpost hadden we geen stoel.  Maar de wandelclub kon improviseren. We kregen een bierbak om op te zitten.

Dat was nu een leuke zaterdagwandeling bij wandelclub De Globetrotters. 

Ik nam wat foto's met mijn mobieltje. Klik hier

Huishoudhulp

Om de 14 dagen wordt mijn flat schoon gemaakt.

Professionele hulp met dienstencheques.

De dame die dat doet noemt Hannah. 

Zij heeft de mogelijkheid nog klanten in haar planning op te nemen. 

Als zij ook kan helpen in je huishouding, neem dan contact met Tempo-Team op nummer 0800 30 130. 

Krokussen en narcissen.

Wandelen bij de Reynaertstappers in Lokeren. Dat wil ik niet missen.
Toen rond de middag ik bij de startplaats aankwam zaten verschillende mensen buiten te genieten van het winterzonnetje.
Ik ging binnen, liet mijn lidkaart scannen en besloot om uit de verschillende gepijlde afstanden voor de 16 te kiezen.
Eerst door Lokeren centrum, dan door verschillende parken, en dan het platteland in. De tocht leidde verder door natuurgebieden.
Een tocht in Lokeren is voor mij niet af, als ik niet door Molsbroek gestapt heb.
In dat natuurreservaat voelt de zwarte els zich thuis.
Met mijn mobieltje nam ik wat foto's. Klik hier. 

Geen vlees

Weet je wat het woord 'carnaval' betekent ?

Ik ben nu  71 jaar, en pas nu ken ik de betekenis.

Peter vertelde het deze morgen.

carnaval = het opheffen/weglaten van vlees.  ( carne = vlees, levare = weglaten.)

Vroeger vaste men veertig dagen. Nu beperken katholieken zoals ik, ons tot de woensdag en de vrijdag om geen vlees te eten.

Sommigen gaan nog verder. De organisatie EVA staat voor puur plantaardig. 

De donderdag is het in ons LDC veggiedag.

Dat betekent dus voor mij drie dagen na elkaar geen vlees: de woensdag, donderdag en vrijdag.
In ben daarmee een flexitariër.

In een krant las ik een bericht:

• 1 % is veganist
• 3 % is vegetariër
• 8 % is flexitariër (ook flexanist genoemd)

Hagel, regen en wind.

Aan de kust wandelen, dat had ik nog niet gedaan dit jaar.
Vandaag dus wel.
Met een bijna lege trein naar Oostende en dan met een overvolle kusttram naar Lombardsijde.
Het was redelijk druk in de startzaal, die tevens als rustpost fungeerde.
Goede kennissen waren ook opgedaagd: Gentenaars, lange afstandwandelaars, kennissen van wandelreizen. 

Net zoals dinsdag sloeg ik gemakkelijk aan de babbel. 

Maar ja, ik ben gekomen om te wandelen.

Bij de inschrijving kregen we al een paaseitje. Niet bijzonder, maar wel een leuke attentie. 

Eerst stapte ik de 1ste lus van de 21. Daar stond een complex van bunkers in het grasland centraal. Nog een overblijfsel van de Atlantic Wall ?

Maar het overtrok. Het begon te regenen. Ik trok mijn poncho aan. Gelukkig maar. Ineens een hagelbui. Koud, dat dat is. 

Ja.... de maand maart kent nu eenmaal zijn buien. 

Dan begon ik aan de 2de lus van de 21. Ondertussen scheen de zon. 

Dit traject bracht ons naar Westende. Bij de tussenrust in een café aldaar, bleef ik wat zitten en dan naar de promenade. Begon het toch wel niet weer te regenen zeker! Weer de poncho aan. 

In de regen dan de duinen in. 

De naam van de inrichtende wandelclub is immers : Duintrappers. 

Ze hebben hun naam eer aan gedaan. 

Plezier van wandelen

Een bijzonder boek heb ik nu uitgelezen.
De schrijver van het boek 'Plezier van wandelen' is een Noor: Erling Kagge.
Hij is een avonturier. Gewandeld aan de Noordpool. Gewandeld aan de Zuidpool. De Everest beklommen. En toch kan hij gewoon in Oslo rondwandelen.
Een veel belezen man ook.
In het boek heeft hij het niet over zijn avonturen. Hij gaat filosofisch in over wat wandelen voor ons betekent.
Net het rechtop lopen op twee benen heeft de mens, de homo sapiens, verstand en inzicht gebracht.
Zijn bedenkingen doorspekt hij met anekdotes uit zijn leven.

Het boek draagt als subtitel: 'Stap voor stap vooruit in je leven.' 

Maand van de tand

Deze morgen was ik in een wijkgezondheidscentrum.
Er hingen verschillende affiches van kinderen die hun tanden poetsen.
Op de leestafel ook folders.
Een voor kinderen en een voor volwassenen.

De folder voor volwassenen nam ik door.

Er staan heel wat wenken in.

Er is trouwens één gewoonte die ik zal moeten aanpassen.

Info over een gezond gebit: webpagina Stad Gent mondzorg

Magazine ronde

Iedere maand breng ik het magazine van OKRA en het activiteiten blad van ons trefpunt rond.
Het is in mijn buurt: Sint-Anna, de Zuid, Macharius wijk.
Thuis sorteer ik de bladen zodanig dat ik de verschillende adressen in een lus kan doen. 

Behalve het bussen is het ook een aangename wandeling.
Veel parken. 

Sneeuwklokjes en narcissen

De wandel vereniging van Wetteren richtte vandaag weer haar sneeuwklokjes tocht in..
Startplaats is het gebouw van Ideal Caravans. In een bedrijfshal konden we ons inschrijven en wat nuttigen.
Ik kwam er iets na de middag aan.
Bij de inschrijving kreeg ik een Twix. Een wandelkennis had een Bounty gekregen en vroeg om te wisselen. Graag gedaan.
Er waren trouwens veel wandelvrienden in de zaal. Zij waren al uitgewandeld. Voor ik aanzette dan ook heel wat af gebabbeld. Wandelen in clubverband betekent elkaar ontmoeten.
Ik wandelde eerst de lus naar Massemen. Dan stapte ik nog de lus naar Westrem.
Dikwijls keuze tussen verhard of natuur. Daarbij koos ik dan voor natuur. Soms modderig, soms echt smalle paadjes. 
Een goed parcours.

Ides Codde plaatste een uitgebreid wandelverslag op internet. Klik hier

Weercijfer 5

Een herberg uit de 18de eeuw.

Er was wel geen goed weer voorspeld, maar omdat ik zolang ziek thuis zat, wou ik wel buiten zijn en bewegen.
Ik nam de trein naar Torhout om ginder een stuk van de Verloren Kost tocht mee te stappen.
Na de inschrijving en een kop koffie zette ik aan.
Onmiddellijk mocht ik mijn poncho aantrekken. Het regende.
De regendruppels waren ook op mijn bril zodanig dat ik moeilijk kon zien. En zonder bril zie ik ook niet goed. Dat gaf me wat problemen om de wandelpijlen te zien.
Eensklaps stond ik weer in de startzaal. Nauwelijks 6 kilometer gestapt.
Ik heb dan maar een kom soep gedronken en dan weer naar het station.
Ondanks mijn verloren lopen vind ik het geen verloren ochtend. Ik ben toch buiten geweest en heb veel bekenden ontmoet.

De weg over keien

Deze namiddag waren we bijeen om een bijzonder evenement te bespreken en te regelen.

Het is de droom van veel wandelaars om ooit naar Santiago de Compostela te stappen. 

Vele wegen leiden naar Santiago de Compostela.

Een van de aanloopwegen is de Via Scaldea, de weg langs de Schelde.

Die trekt door Gent en ook door Doornik.

Op zaterdag 25 mei 2019 is er een evocatie in Doornik.

Cruz de Ferro zal het thema zijn.

Voor meer info klik hier op de webpagina van het genootschap.

Opnieuw in beweging

Na zo een periode van ziekte is het goed om weer onder de mensen te zijn.
En ook is het goed om weer in beweging te komen.
Het deed me veel plezier om deze morgen weer aan de Tai Chi te kunnen deel nemen.
Omdat ik thuis niet geoefend heb, was ik wel een deel in de volgorde van de vormen kwijt. Dat komt wel terug. Overigens wist onze begeleidster voor de oefeningen niet alleen de beweging maar ook de inspiratie mee te delen.
In de namiddag dan het stoelturnen. Een heel andere manier van bewegen. Bij onze senioren zijn er mensen die geen heel uur kunnen recht staan. En dan biedt zo een sessie een goed alternatief om toch te bewegen. Vandaag vooral oefeningen met een bal.

Twee zaten er op de vensterbank en deden niet mee.

Eind februari

Februari 2019 was voor mij een maand, die ik meer thuis dan elders heb doorgebracht.
Voor verschillende activiteiten en bijeenkomsten heb ik me afgemeld.
11 ziektedagen hielden me gekluisterd.
Daarbij waren dagen dat ik het bed niet uitgeraakte.
Gelukkig is er iemand die boodschappen deed en het eten klaar maakte, waarvoor mijn dank.

Vrijwilligersfeest

De week van de vrijwilliger geeft aanleiding om iets voor de vrijwilliger te doen.
Bij ons in het lokaal dienstencentrum De Horizon  nodigde het personeel ons uit voor een uitgebreide brunch.
Om 10 uur begon het.
We waren met 60 of meer
Het is gezellig te praten met mensen uit andere groepen. In mijn geval:

• Heel veel moois;
• Franse conversatie;
• Onthaal;
• Yogalates en Qi Gong;

Aan de andere tafels: de bar-vrijwilligers, verantwoordelijken voor de conversatiegroepen, voor de schrijfgroepen, voor de sportgroepen. het vervoer.
Er gebeurt nogal wat in de dagelijkse werking van het LDC De Horizon.

Controle ivm pensioen

Vanuit Nederland krijg ik pensioen.
Geregeld moet ik een teken van leven geven, en dat laten bevestigen door een ambtenaar van de stad.
Ook moet ik geregeld een verklaring van woonst afleggen.
Het eerste is so wie so of er nog pensioen moet betaald worden.
Het tweede om de hoogte van het pensioen te bepalen.
Maandag kreeg ik via de post een formulier over mijn woonomstandigheden.
Woon ik alleen?
Dat ingevuld formulier  stond dan vandaag klaar om in de postbus te steken.
En nu ? Eensklaps wordt er om half twaalf aan mijn deur gebeld.
Het wil toch wel lukken zeker !
Het is een controleteam.
Twee mensen overtuigen zich van mijn woonsituatie en nemen een interview af.
Hun controleverslag sturen zij dan door naar de SVB.
De SVB betaalt de AOW uit, dat is mijn Nederlands pensioen.

Artificiële intelligentie.

Onze OKRA academie richt in maart weer een voordracht in, in de Clemenspoort.

Spreker is professor Bernard Mandrick
Professor Mandrick  is mede directeur van het VUB Artificial Intelligentie Lab. De andere directeur is Ann Nowé.
De research groep telt 20 wetenschappelijke vorsers.

De titel van de lezing is: artificiële intelligentie, waar zijn de grenzen?

Als je daar meer wil over weten, ben je welkom op dinsdag 12 maart.

Meer informatie vind je op bijgaande flyer.

Woonsituatie

Krijg ik nu toch wel bezoek.
Een mevrouw en een mijnheer belden bij mij aan.
In verband met mijn pensioenrechten wilden ze mijn gezinssituatie bekijken.
Zoals ze het me overgekomen is wordt dat af en toe gecontroleerd.

Nu ja ...
Wat gebabbeld, en allicht wijzigt er zich niets.

Iemand die me trouw beloofd heeft tot de dood ons scheidt, en me niet meer wil zien, blijft toch nog op mijn kosten leven.

Klimaatmars in Gent..

Ik ben nog altijd ziek en daarom ben ik thuis, in mijn flat.
Deze namiddag passeerde er ineens een betoging door mijn straat.
Ik wist wel dat er een klimaatmars gepland was en er zo een 5.000 deelnemers verwacht werden.
Nu zeg  ! Zoveel betogers ! Ik denk dat het er minstens 10.000 geweest zijn. De passage bleef maar duren.
Veel scholieren. Ook opa's en oma's. Geweldig veel leden van jeugbewegingen. Veel ouders met kinderen.
Muziekgroepen brachten er goed de stemming in. Ik zag zelfs een groep majorettes.
Graag was ik mee gegaan, maar moest beperken om vanuit mijn raam toe te kijken.

Gouden bruiloft, 50 jaar geleden

Op 23 februari 1969 vierden mijn grootouders hun gouden bruiloft.

Seraphin Verhelst en Rosalie Van Damme waren 50 jaar gehuwd.

Dat betekent een ontvangst op het stadhuis.
En dan ook een feestmaal in de "Floralies" te Gent.

Mistero Buffo

Waarom ???

 

Geveld door de griep

Geveld door de griep.
Zo voel ik me.

Van het bed naar de zetel.

Weer nog een soeplepel siroop nemen.

Toch nog even aan het computerje zitten.
Maar toch zo meteen weer in bed.

Uitgewaaid.

Een wandeling die ik niet wil missen is er een van de MPI-tochten van wandelclub Al Kontent. De WAK.
De wandeling start aan het Vurstjen, in een school waar mijn jongste dochter jaren lang heeft door gebracht. Dat is voor mij de reden dat ik er op de wandeling absoluut wil bij zijn.
Vandaag koos ik voor een korte wandeling. Problemen met mijn heup. Ik mag niet overdrijven. Mijn linkerbeen sleept een beetje.
Maar mens !!! Ook van deze korte wandeling heb ik genoten.
Er was slecht weer voorspeld. De paraplu hebben we gelukkig niet nodig gehad. Maar waaien dat het deed !
De parcours uitzetter liet ons mooie stukken van het Leo Steelpad, van het Kristoffelpad, van het Everpad bewandelen.

Voor wat foto's, klik hier.

Gentse EURAUDAX

Om 10 uur begon de inschrijving voor de wandelaars die mee wilden stappen in de Gentse Euraudax.
Ik mocht 79 wandelaars inschrijven, waaronder ook ook mensen  die nog nooit volgens de Euraudax formule gestapt hebben.
We vertrokken om 11 uur.
De dokken, de westerring en de Westerbegraafplaats in het eerste traject.
Rond half een de eerste rust. We werden gastvrij ontvangen door de vrijwilligers van het open huis van Mariakerke. Mijn bewondering daarvoor.
Dan trokken we door de meersen, om precies te zijn de Bourgoyen-Ossemeersen en de Blaarmeersen, inclusief de skiheuvel aldaar .
Tweede rust was in Loods 25 aan de watersportbaan.
Nadien langs de binnenstad naar de Dampoort terug. Toen waren we nog met 77.
Het is wel gemakkelijk in de Gentse binnenstad te wandelen nu deze autoluw is.

Euraudax wandelen is wel een prettige ervaring. Het tempo van 6 kilometer per uur lijkt snel maar is zo  is zo dat niemand buiten adem geraakt en er vlot onderling kan gebabbeld worden.
Om maar enige gesprekken te vermelden.
Een mijnheer vertelde dat het 30 jaar geleden was dat hij in Gent geweest was. Het viel hem op dat er veel woningen zijn bijgekomen, vooral appartementen.
Aan het belfort wou ik wat voorgaan, de groep wat inhalen, en ik passeerde ik een groepje medewandelaars. Een Gentenaar was aan niet-Gentenaars het verhaal van de Mammelokker te vertellen.
Een mijnheer vroeg wat over een rivier die in Gent weer open gelegd zou zijn. Het is zo en we  passeerden er tegen het einde van de tocht.
Ik kon dan trouwens vertellen over koning Willem I, wiens standbeeld daar prijkt.

Bekijk de foto's die Peter maakte, klik hier
Bekijk de foto's die Thierry maakte, klik hier
Er waren nog meer wandelfotografen trouwens.

Toch nog even van de gelegenheid gebruik maken om te vertellen dat wij van EURAUDAX Zelzate nog op 5 november een 25 km inrichten.
En dat onze vrienden van Euraudax Gent op 16 februari een tocht vanuit Sint-Amandsberg laten vertrekken.
De website van Euraudax België is  http://www.euraudax-belgium.be/

Wandelbeurs

Het was weer plezierig om naar de wandelbeurs te Gent te gaan.
Veel volk dat er daar naar toe gaat.
We waren zeker niet de enigen.

Overigens is die beurs een tweedaagse. Zondag de 3de is ze ook nog te bezoeken.