Rugbandage

Dikwijls heb ik last van mijn rug. Ondraaglijke pijn geselt soms mijn onderrug. Ik heb er zelfs al wandelingen voor moeten stop zetten.
Om een en ander draaglijk te maken gebruik ik af en toe zalf. Een tube Perskindol zit altijd in mijn toiletzakje. Insmeren helpt een beetje. Het doet in ieder geval deugd.
Als de rugpijn te erg is, draag ik weer mijn ruggordel.
Nu met het inpakken, verplaatsen en uitpakken van meubelen en zware dozen vol met boeken, heb ik het weer zitten. Ik draag nu weer mijn rugbandage.
Hopelijk niet voor lang.